必要なものは紙とペン!どこでも始められる簡単な方法ストレスが溜まると誰かに言いたくて、聞いてほしくて仕方がないという人はいませんか。そんなとき、他人に聞いてもらっても「こうしたらいいよ」なんてアドバイスが来ると「そうじゃないんだよ」と言いたくなって、ますますストレスが重なってしまうなんてこともありま…
ストレス解消は案外簡単に出来る?室内でも可能な方法2つ
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